martedì 16 ottobre 2012

366 diary project_289 di 366




● hamburger  con cipolla e  semi di senape. quando anche la dieta da le sue soddisfazioni  
stasera era l'ora della carne... ho fatto ormai i classici hamburger home made visto che quelli preconfezionati non mi danno affidamento...
macinato+pepe+paprica+sale ho fatto gli hamburger cotti senza olio tanto fanno loro il liquidino  e verso fine cottura ho messo un bel cucchiaino di semi di senape
a  parte ho brasato la cipolla e  l'ho butatta sopra gli hamburger alla fine.
mhhhhhhhhh che bbuono!!!
certo dentro un panino al latte da mezzo kg sarebbe stato meglio ma per ora non posso... ://

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